반응형

2024/03 17

[도쿄맛집][츠키지시장맛집] 지루하지 않은 가성비 오마카세, '츠키지 스시 오마카세' (築地すしOmakase)

제 블로그 맛집 관련 글을 읽으시기전에 읽어주세요. 1. 개인적으로 직접 비용을 지불하고 방문한 식당만 포스팅합니다. 광고는 일절 받지 않습니다. 2. 맛이란 개인이 주관적으로 느끼는 감각이기에 개개인이 느끼는 맛이 다를 수 있습니다. 제 글들을 읽어보시고 본인이 지향하는 방향과 맛집 리스트업이 비슷하다면, 제가 포스팅하는 생소한 식당들도 분명 만족하시리라 믿습니다. 3. 너무 대중적인 맛집은 선호하지 않습니다. 이미 제 블로그 글이 아니더라도 충분히 노출되셨을 것이라 생각합니다. 4. 저의 취향에 대해 간략하게 스펙(?)을 첨부하니 보시고 비슷하다고 생각하시면 즐찾하시면 분명 맛집 찾는데 도움이 되시리라 생각합니다. ☞ 스펙 : 180cm / 90kg ☞ 양 : ★★★★☆ (성인 기본보다 잘먹습니다. ..

[정형외과전문의][어깨질환] "어깨에 석회가 낀다구?" 어깨 석회화 건염 / 석회성 건염 - (2) 석회성 건염의 치료

글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 광고클릭은 한달에 커피 한잔이라도 제가 글을 작성하는 소중한 동력이 됩니다 :) Prologue 지난 포스팅에서는 처음 들으면 생소한 어깨 관절에 생기는 석회성 건염에 대하여 알아보았습니다. 생각보다 많은 사람들이 겪게되는 질환이지만, 막상 나에게 석회가 생겼다고 하게되면 혼란스럽고 어떻게 해야할지 막막할 수가 있는데요. 이번 포스팅은 지난 시간에 이어서, 그렇다면 내 어깨에 자리잡은 석회를 어떻게하면 제거하고 치료할 수 있는가에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 석회성 건염 1편 : https://davidorthopedic.tistory.com/39 [정형외과전문의][어깨질환] "어깨에 석회가 낀다구?" ..

[정형외과전문의][어깨질환] "어깨에 석회가 낀다구?" 어깨 석회화 건염 / 석회성 건염 - (1) 석회성 건염의 이해

글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 광고클릭은 한달에 커피 한잔이라도 제가 글을 작성하는 소중한 동력이 됩니다 :) Prologue 어느날 갑자기 어깨가 아파서 동네 정형외과를 찾았는데, 어깨에 석회가 끼었다는 이야기를 들어보셨을까요? 석회라고하면 동굴같은데나 매달리는 종유석 같은게 생각날 정도로 생소한 물질인데.. 내 어깨에 이런 이상한 물질이 생겼다고하니 매우 놀라실 겁니다. 석회라는건 대체 내 어깨에 왜 생기는 것일까요? 그리고 석회가 생기면 왜 갑자기 이런 극심한 통증이 생길까요? 석회를 제거하기위해서 수술을 하는 방법 밖에 없을까요? 오늘은 이러한 궁금증을 해결해드리기 위해 포스팅을 작성해 보도록 하겠습니다. 석회성 건염이란 무엇인..

[카페][아사쿠사] 시간이 멈춘 듯한 카페, Cafe Tomorrow Asakusa (友路有 浅草店)

제 블로그 카페 관련 글을 읽으시기전에 읽어주세요. 1. 개인적으로 직접 비용을 지불하고 방문한 카페만 포스팅합니다. 광고는 일절 받지 않습니다. 2. 맛이란 개인이 주관적으로 느끼는 감각이고, 특히나 커피는 개개인의 취향이 매우 강합니다. 제 글들을 읽어보시고 본인이 지향하는 방향과 카페 리스트업이 비슷하다면, 제가 포스팅하는 생소한 카페들도 분명 만족하시리라 믿습니다. 3. 너무 대중적인 카페는 선호하지 않습니다. 이미 제 블로그 글이 아니더라도 충분히 노출되셨을 것이라 생각합니다. 4. 저의 취향에 대해 간략하게 스펙(?)을 첨부하니 보시고 비슷하다고 생각하시면 즐찾하시면 분명 맛집 찾는데 도움이 되시리라 생각합니다. ☞ 선호하는 커피 양 : 가능하면 큰 사이즈를 마시려고 합니다. ☞ 산미 vs n..

[정형외과전문의][발목관절] 발목 염좌 재활운동 (2단계 : 수상 후 6-9주)

글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) 오늘 포스팅 사진 및 영상 자료 제작에는 서울 서대문구 홍제동 1등 PT샵 '짐굿라이프'의 문성국 대표님이 도움을 주셨습니다. ** 발목 염좌에 대한 이해를 돕기 위한 이전 포스팅을 먼저 읽으시면 더 쉽게 이해하실 수 있습니다 ! 발목염좌의 이해 -> https://davidorthopedic.tistory.com/13 [정형외과이야기][발목관절] 발목을 삐었다면? 발목염좌 이야기 글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) Prologue 살면서 발목..

[정형외과전문의] 통풍에 대하여 - (3) 통풍 환자의 비약물적 치료 및 생활습관 교정

글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) Prologue 지난 시간에는 두 편에 걸쳐서 통풍에 대한 기본적인 이해 및 약물적 치료에 대하여 글을 작성하였습니다. 통풍에 대하여 - (1) 보러가기 -> https://davidorthopedic.tistory.com/34 [정형외과전문의] 통풍에 대하여 - (1) 통풍에 대한 이해 및 오해 바로잡기 글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) Prologue 바람에 스치기만해도 아픈 질병으로 davidorthopedic.com 통풍의 약물적 치료..

[정형외과전문의] 통풍에 대하여 - (2) 통풍의 약물적 치료. (각 내과 질환별 상세 설명)

글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) Prologue 지난 시간에는 통풍에 대한 이해를 돕기 위한 목적으로 글을 시작하였습니다. 통풍에 대하여 - (1) 보러가기 -> https://davidorthopedic.tistory.com/34 [정형외과전문의] 통풍에 대하여 - (1) 통풍에 대한 이해 및 오해 바로잡기 글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) Prologue 바람에 스치기만해도 아픈 질병으로 davidorthopedic.com 오늘은 그렇다면 통풍은 어떻게 치료하고, 예방하..

[정형외과전문의] 통풍에 대하여 - (1) 통풍에 대한 이해 및 오해 바로잡기

글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) Prologue 바람에 스치기만해도 아픈 질병으로 알려져있는 통풍. 생각보다 주변 지인이 통풍으로 고생하고 있다는 이야기를 들으신 분들이 많으실 겁니다. 실제로 정형외과에서 진료를 보다보면 매일 한분씩은 꼭 만나게 되는 것이 통풍인데요, 통풍이란 질병이 한번 진단을 받고나면 평생 관리를 해야하는 질병이기에 주변 사람이 생각하는 것보다 환자 본인에게는 평생에 걸쳐 매우 큰 부담으로 다가오는 질병이라고 할 수 있습니다. 생활습관 교정이 잘 안될 경우에 반복적으로 발작이 발생하게되고, 그 통증이 상상할 수 없을 정도로 크다보니 몸에 시한 폭탄을 두르고 살아가는 ..

[도쿄맛집][우에노맛집] 가성비 돈카츠의 강자, 돈카츠 야마베 우에노점 (とんかつ山家 上野店)

제 블로그 맛집 관련 글을 읽으시기전에 읽어주세요. 1. 개인적으로 직접 비용을 지불하고 방문한 식당만 포스팅합니다. 광고는 일절 받지 않습니다. 2. 맛이란 개인이 주관적으로 느끼는 감각이기에 개개인이 느끼는 맛이 다를 수 있습니다. 제 글들을 읽어보시고 본인이 지향하는 방향과 맛집 리스트업이 비슷하다면, 제가 포스팅하는 생소한 식당들도 분명 만족하시리라 믿습니다. 3. 너무 대중적인 맛집은 선호하지 않습니다. 이미 제 블로그 글이 아니더라도 충분히 노출되셨을 것이라 생각합니다. 4. 저의 취향에 대해 간략하게 스펙(?)을 첨부하니 보시고 비슷하다고 생각하시면 즐찾하시면 분명 맛집 찾는데 도움이 되시리라 생각합니다. ☞ 스펙 : 180cm / 90kg ☞ 양 : ★★★★☆ (성인 기본보다 잘먹습니다. ..

[정형외과전문의][발목관절] 발목 염좌 재활운동 (1단계 : 수상 후 3-6주)

글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) 오늘 포스팅 사진 및 영상 자료 제작에는 서울 서대문구 홍제동 1등 PT샵 '짐굿라이프'의 문성국 대표님이 도움을 주셨습니다. ** 발목 염좌에 대한 이해를 돕기 위한 이전 포스팅을 먼저 읽으시면 더 쉽게 이해하실 수 있습니다 ! 발목염좌의 이해 -> https://davidorthopedic.tistory.com/13 [정형외과이야기][발목관절] 발목을 삐었다면? 발목염좌 이야기 글을 읽기전에 이런 글을 계속 받아보고 싶으시다면 '구독' 및 게시글에 '좋아요' 부탁드립니다 ^^ 여러분의 관심이 제 포스팅에 원동력이 됩니다 :) Prologue 살면서 발목..

반응형